Handoefening Fitness IJzeren Bal Stress Ontspanning Chinese Gezondheidsballen Spieren Opbouwen

Label:Ja Gewicht:ongeveer 0,55 kg Maat: Diameter: 5,3cm(2,09 inch) Materiaal:ijzer Pakket bestaat uit:2 stuks Handmassageballen Kleur:Zilver

Naast het verlichten van stress staan Chinese gezondheidsballen erom bekend de gewrichten en de slaap te verbeteren. Twee of meer ballen worden herhaaldelijk in de hand gedraaid om de handvaardigheid en kracht te verbeteren. Beste cadeau voor jezelf of je vrienden. Gemaakt van duurzaam materiaal, anti-corrosie en slijtvastheid.

Hoe te gebruiken: Tijdens het sporten plaatst u twee balletjes in uw hand, met de vijf vingers die buigen en strekken, zodat de twee balletjes om elkaar heen draaien, de richting van de rotatie is met de klok mee, omgekeerd ten opzichte van de punten, zodat alle gewrichten in de hand bewegen.. Met handbuiging en strekking, Blootstellingsopbrengst, spieren van de voorwand kunnen een ritme van samentrekking en ontspanning hebben. De handen kunnen afwisselende oefeningen doen, maar ook drie of vier ballen tegelijkertijd draaien, en een paar trucjes doen!