30 Dagers Stoltrening Fitnessplanlegger Hjemme- og Treningsguide Treningsloggbok

30 Dagers Stoltrening Fitnessplanlegger Hjemme- og Treningsguide Treningsloggbok

Trinnvis 30-dagers plan Veileder brukere gjennom daglige stoløvelser for å bygge kjernestyrke og muskulær utholdenhet. For all slags fitness Tydelige instruksjoner gjør det trygt og effektivt for både nybegynnere og erfarne treningsutøvere. Praktisk hvor som helst Krever en stol, som tillater treningsøkter når som helst uten plassbegrensninger. Trening og sporing Inkluderer både treningsrutiner og loggsider for å spore fremgang. Bygg sunne vaner Fremmer konsistens over 30 dager for å forbedre og generell kondisjon.

Pakkens innhold inkluderer: Bærbar PC*1

Merkelapp: Ja

Materiale: Plast