PVC Dygliuotas Kamuolys Jogos Masažinis Kamuolys Fitneso Fascijos Kamuolys Griebimo Kamuolys Pėdos Ežiuko Kamuolys Fitneso Atsipalaidavimo Kamuolys Jogos Kamuolys Masažinis kamuolys yra patogus įrankis nugaros, kojų ir rankų raumenims mankštinti. Galite lengvai pasiimti jį su savimi miofascialiniam atpalaidavimui po treniruotės arba darbo vietoje.. Kamuolys neturėtų būti minkštas. Priešingu atveju bus atliktas aukštos kokybės masažas ir taškai.
Jei kamuolys bus per kietas, jį bus skausminga ridenti.. Geriau rinktis vidutinio kietumo modelį, pagamintą iš gumos arba polipropileno.. Kadangi kamuoliukai pagaminti iš specialių medžiagų, jie yra labai lengvi. Bet bus lengviau nešiotis mažesnį krepšyje. (pavyzdžiui, keliaujant).
Šio kamuolio ypatybė yra ta, kad jis turi guminius dyglius, kurie ne tik stiprina raumenis, bet ir atlieka daugybę kitų funkcijų. Šis kamuolys tinka kovai su celiulitu. Be to, trindami rankomis, galite sustiprinti riešus.. Mažas kamuoliukas padeda lavinti smulčiąją motoriką ir užkirsti kelią plokščiapėdystės vystymuisi, o tai ypač svarbu vaikams.. Suaugusiems šis kamuoliukas padeda pirštų mobilumui po traumų ir insultų bei stiprina sąnarius.
Pratimų metu išlaikykite tris atramos taškus - judėkite lėtai - mankštinkite visas kūno dalis visomis kryptimis - kvėpuokite - stebėkite, ar neatsiranda skausmas. Tai rodo, kad kažkur yra problema – venkite atlaisvinti plotus su struktūromis, limfmazgiais ir pan.
Turinys: 1* Gimnastikos kamuolys
Medžiaga: 100% plastikas
Etiketė: Taip
Grąžinimas dėl nepristatymo
