Spyruoklinė rankos jėgos raumenų treniruoklis Krūtinės plėtiklis Dilbio jėgos pratimo priemonė Fitneso įranga

Funkcija: 1. Mankštinkite pečių, rankų ir nugaros raumenis, kad kūnas būtų sveikas ir stiprus. 2. Ugdykite dilbio ir riešo jėgą, jei primygtinai reikalaujate, kultūrizmo poveikis bus puikus. 3. Rankų jėgos treniruoklis turi stiprų atšokimą, padeda sukurti tobulą kūno figūrą. 4. Pagaminta iš anglinio plieno spyruoklinės medžiagos, saugi ir ekologiška, stabili ir patvari. 5. Neslystanti guminė rankena, atitinka ergonominius dizainus, lengva suimti ir naudoti. Specifikacija: Būklė: 100 procentų visiškai naujas Prekės tipas: Rankų jėgos treniruoklis Medžiaga: Spyruoklinis plienas Pasirenkamas stiprumo laipsnis: 80KG, 100KG Spalva: Juoda Funkcija: Mankštinkite pečių, rankų ir nugaros raumenis, kad kūnas būtų sveikas ir stiprus. Naudojimas: 1. Atsistokite išskleidę kojas, sulenkite dešinę alkūnę, kaire ranka sulenkite spyruoklę, tada sulenkite kairę alkūnę ir sulenkite spyruoklę dešine ranka. 2. Ištieskite rankas į viršų, sulenkite spyruoklę ir palaipsniui atsipalaiduokite, kartodami keletą kartų. 3. Abiem rankomis sulenkite spyruoklę į priekį, tada palaipsniui atsipalaiduokite. 4. Kūnas lenkia žemyn, o rankos lenkia spyruoklę. 5. Ištieskite rankas atgal, tvirtai laikykite spyruoklę ir ištieskite ją žemyn, palaipsniui lenkdami spyruoklę. 6. Tęskite pratimus, o kultūrizmo poveikis yra nepaprastas. Paketų sąrašas: 1 x rankų jėgos treniruoklis(80KG klasė) Pastaba: 1. Prieš naudojimą įkiškite riešą į apsaugines virves abiejuose dilbio galuose, reakcijos jėga nuo rankenos negali būti nukreipta tiesiai į žmogaus kūną. 2. Lėti judesiai, po kiekvieno judesio pailsėkite kelias minutes, ir tada praktikuokitės. 3. Nesistenkite iš visų jėgų sportuodami, turite palikti pakankamai jėgos, kad kontroliuotumėte rankos atšokimo jėgą. 4. Svarbu ne galios laipsnis, bet kiek kartų galima atlikti.