Etiketė:Taip
Rankenos ilgis: 16 * 2.5cm
Medžiaga:Plastmasinis
Virvės ilgis: 2,5 m
Spalva::juoda,geltona,rožinė,žalia,mėlyna
vardas: Bambukinė šokdynė
Prieš šokinėjant per šokdynę, reikia atlikti apšilimo pratimus, kad po intensyvaus fizinio krūvio būtų išvengta raumenų patempimo.
Pagrindinė virvės sūpynių dalis yra riešas, todėl jį reikia laikyti kuo stipresnį.
Šokinėjant per šokdynę, stenkitės laikyti rankas arti kūno, o tarp rankų ir alkūnių išlaikykite maždaug 90 laipsnių kampą.. Naudokite riešą jėgai daryti. Laikykite delnus žemyn ir venkite juos apversti aukštyn arba nukreipti vieną į kitą.;
Šuolio aukštis neturėtų būti per didelis, paprastai kontroliuojamas tarp 3 ir 5 cm, o nusileidžiant gali būti lengvi kelių lenkimo ir amortizavimo judesiai.;
Šokinėjančių kojų keliai paprastai turėtų būti tiesūs, o blauzdos neturėtų akivaizdžiai lankstytis.
Kvėpuokite ritmiškai ir stenkitės išlaikyti atsipalaidavusią būseną visame kūne.
Į paketą įeina:
1 *Šokdynė
Pastaba:
1. Pagal rankinį matavimą skirtumas yra 2-3%.. Prieš pirkdami prekę, atidžiai patikrinkite dydį.
2. Atkreipkite dėmesį, kad nedidelis spalvų skirtumas turėtų būti priimtinas dėl šviesos ir ekrano.
