Ce livre, best-seller national, explique la nouvelle science choquante de la manière dont les hormones ravagent le corps, et la délicieuse solution qui améliore la santé, réduit, et aide même à perdre du poids. Cachées dans les aliments de tous les jours se trouvent les causes d'un éventail surprenant de problèmes de santé: infertilité, crampes menstruelles, prise de poids, perte de cheveux, cancer du sein et de la prostate, bouffées de chaleur, et bien plus encore.
Toutes ces conditions ont une chose en commun: ils sont alimentés par des hormones qui se cachent dans les aliments ou sont influencés par les aliments que nous mangeons. Votre corps en équilibre fournit des conseils étape par étape pour comprendre ce qui est à la racine de votre souffrance et ce que vous pouvez faire pour vous sentir mieux rapidement.
Peu de gens réalisent qu'une simple prescription alimentaire peut vous aider à surmonter tout cela et plus encore en restaurant doucement votre équilibre hormonal, avec des bienfaits rivalisant avec ceux des médicaments.
Neal Barnard, MD, une autorité reconnue en matière de nutrition et de santé, offre un aperçu de la manière dont les changements alimentaires peuvent soulager des années de,, et de maladie.
De plus, il propose également de délicieuses recettes faciles à préparer pour équilibrer les hormones, notamment:* Soupe de Chou-fleur Buffalo* Wraps de Laitue Kung Pao* Tacos Petit-déjeuner Butternut* Croquettes Méditerranéennes* Nachos à la Tarte aux Pommes* Houmous à la Pâte à Brownie Votre Corps en Équilibre donne un nouvel espoir aux personnes souffrant de problèmes de santé.
Des milliers de personnes ont déjà retrouvé leur vie et leur santé grâce aux changements alimentaires stratégiques décrits dans ce livre et maintenant c'est à votre tour.
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