GolfStyle'i golfiharjutuse varustus Kiikumise treener Golfi treeningvarustus Kiikingu harjutuse harjutuse hoova golfiharjutuse tarvikud Kiigutamise kaugus

---------------------------------------------------------------------- 🏌️♂️ [Tugevdab lihasjõudu rohkem kui kaks korda suurema raskusega kui nuia] Pikkus on keskmisest juhist lühem, kuid kaal on 550g juures üle kahe korra suurem. Võid oodata suuremat lihasjõu kasvu kui tavalist juhti õõtsudes. Treenida saab üheaegselt kiigekiiruseks vajalikke "biitsepsi" ja "triitsepsi" lihaseid. 🏌️♂️ [Tugevdades oma südamikku, et teid ei kiigutaks] Tugevdades oma südamikku, saate stabiilselt kõikuda. Kuna golfi treeningvahend on raske, tunnete tunnet, et teid ``pööratakse ringi''.. Treenimise käigus muutub teie tuum tugevamaks tunne, et olete ``kiikunud'' kiikumiseks. 🏌️♂️ [Õppige kurvi ja maksimeerige vahemaad] Saate õppida distantsi suurendamiseks vajalikku "painde" tunnet. Treenides, kujutledes samal ajal kärpimise mõju, saate õppida liigutusi, mis kasutavad kogu keha. 🏌️♂️ [Tõhus soojendus] Soovitatav venitamiseks ja soojenduseks enne treeningut. See on raske, nii et see sobib ideaalselt keha lõdvestamiseks. Juba paar korda kiikumise harjutamine venitab teie lihaseid ja soojendab keha. Palun kasutage seda enne vooru. ⛳ [Suurus] Kogupikkus: u. 81 cm / pea: 7cm x 7cm [kaal] Ligikaudu. 550g [Materjal] Peaosa: Valmistatud PVC/võlli osast: Valmistatud ERP-st / käepidemest: Libisemiskindel käepide [Tugevdab lihasjõudu rohkem kui kaks korda suurema raskusega kui nuia] Pikkus on tavalisest juhist lühem, kuid kaalub 550 g juures üle kahe korra rohkem. Võid oodata suuremat lihasjõu kasvu kui tavalist juhti õõtsudes. Treenida saab üheaegselt kiigekiiruseks vajalikke "biitsepsi" ja "triitsepsi" lihaseid. [Tugevdades oma südamikku, et te ei kõiguks] Tugevdades oma südamikku, saate stabiilselt kõikuda. Kuna golfi treeningvahend on raske, tunnete tunnet, et teid ``pööratakse ringi''.. Treeningu käigus muutub teie tuum tugevamaks tunne, et teid on ``kiigutatud'' kiikumiseks. [Õpi painutamist ja maksimeeri distantsi] Sa võid õppida "painutamise" tunnet, mis on vajalik lennukauguse suurendamiseks. Treenides, kujutledes samal ajal kärpimise mõju, saate õppida liigutusi, mis kasutavad kogu keha. [Effective Warm-up] Soovitatav venitamiseks ja soojenduseks enne treeningut. See on raske, nii et see sobib ideaalselt keha lõdvestamiseks. Juba paar korda kiikumise harjutamine venitab teie lihaseid ja soojendab keha. Palun kasutage seda enne vooru.