Mega kreatiinmonohüdraat 1320
1x2 kapslit päevas
Enim uuritud kreatiini valem kapslite kujul
Kreatiin (metüülguanidiinatsetaat) esmakordselt eraldas lihast prantsuse keemik ja filosoof Michèle Eugène Chevreul 1832.. Ta nimetas oma avastust kreatiiniks, mis viitab kreeka kreasile, lihaks.
Umbes 60-70% meie organellide kreatiinisisaldusest on vaba kreatiini kujul ja ülejäänu nn fosfori kujul.
On näidatud, et kreatiin parandab sportlikku jõudlust ja on seetõttu üks populaarsemaid toidulisandeid kulturismis. Kreatiin parandab füüsilist jõudlust lühikeste kõrge intensiivsusega treeningute ajal annustes vähemalt 3 grammi päevas*.
Alates sporditoidulisandite turule toomisest on kreatiin olnud üks ihaldatumaid jõudlust tõstvaid koostisosi.
Suurem osa meie kehas leiduvast kreatiinist leidub lihastes, väiksemates kogustes aga maksas, ajus, südamelihases, luudes ja munandites.
Seda toodab ka meie keha, kasutades aminohapete arginiini, metioniini ja glütsiini maksas ja neerudes ligikaudu 1 grammi päevas.
Kreatiin võib olla hea valik ka jõuspordis, võitluskunstides või kergejõustikus, kus lühiajalise plahvatusjõu arendamine on oluline tegur.
Olenevalt soovitatavast kasutusest ja hoiatustest võivad seda kasutada nii mehed kui naised.
* Teaduslikult põhjendatud ja Euroopa Toiduohutusameti poolt heaks kiidetud väited (EFSA).
Soovitus annustamiseks
Treeningupäevadel võtta 1x2 kapslit 30 minutit enne treeningut koos klaasi veega. Puhkepäevadel võtta 1x2 kapslit koos klaasi veega enne sööki. Ärge ületage soovitatavat ööpäevast annust.
Hoiatused
Hoida lastele kättesaamatus kohas. Selle toote tarbimine ei asenda tasakaalustatud ja mitmekülgset toitumist ning tervislikku eluviisi. Seda toodet ei soovitata kasutada alla 18-aastastel, rasedatel ja rinnaga toitvatel naistel ega ravimeid tarvitavatel inimestel.
Säilitamine
Hoida tihedalt suletuna jahedas ja kuivas kohas.
Sisaldab piima, soja, kaera ja mandleid. Toodetud tehases, mis töötleb piima, muna, soja, maapähkleid, pähkleid, sellerit, kala, vähilaadseid, karpe ja vääveldioksiidi sisaldavaid koostisosi!
KOOSTIS
Mega kreatiinmonohüdraat 1320
Koosseis:
Portsjon: 2 kapslit
Nombre de portsjonid: 60 (120 kap.)
Vitamiinid ja mineraalained (muud koostisosad)
2 kapslit
Creapure® (Kreatiin monohüdraat)
- millest kreatiin (2321 mg)
2640 mg
3NRV%: Toitainete kontrollväärtus täiskasvanutele.
Teave allergeenide kohta:
Valmistatud tehases, mis toodab piima, muna, gluteeni, soja, maapähkleid, sellerit, vähilaadseid, kala, molluskeid, vääveldioksiidi ja pähkleid sisaldavaid toite.
Hoiatus:
Hoida lastele kättesaamatus kohas! Toidulisandid ei asenda tasakaalustatud toitumist ja tervislikku eluviisi! Mitte kasutada alla 18-aastastele isikutele või neile, kellel on haigusseisund ja/või kes võtavad ravimeid. Ärge kasutage, kui olete rase või toidate last rinnaga.
Koostisosad:
Creapure® (kreatiin monohüdraat) 87,8%, kapsli kest [želatiin, glasuuriaine (šellak), värvi (raudoksiidid ja hüdroksiidid), happesuse regulaator (ammooniumhüdroksiid), happesuse regulaator (kaaliumhüdroksiid)], paakumisvastased ained (rasvhapete magneesiumisoolad, ränidioksiid).
Kaupmehele antakse garantii, et tema tooted vastavad kõigile kohaldatavatele seadustele ning neid pakutakse ainult siis, kui need vastavad Joomi eeskirjadele ning EL-i tooteohutuse ja vastavuse seadustele.
