Boxing Reflex Ball Speed ​​Force Sandbag Fitness Sanda uzlabo reakcijas roku un acu veiklību Treniņgalvas saite Vingrošanas zāle Muay Thai

1. atribūts: Boksa bumba Otrais atribūts: Boksa ātrbumba un 1 galvas saite 3. atribūts: Boksa reakcijas treniņbumba 4. atribūts: Bumbiņas vilkšana 5. atribūts: Roku-acu trenažieris 6. atribūts: Atstarojoša bumba Septītās īpašības: trenažieru zāle, āra, iekštelpu 8. atribūts: Boksa atspulgu bumba 9. atribūts: Sitiena ātruma, reakcijas un veiklības treniņš

Materiāls: PU, gumija Bumbas svars: 20g/80g Virves garums: 80 cm 20g: Piemērots iesācējiem, bērniem un pieaugušajiem, vieglāks, mīkstāks, ar vidējo atsitiena ātrumu 80g: Piemērots pieredzējušiem boksa entuziastiem un veterāniem, smagāki, grūtāki un ātrāki atsitieni

lietojums: 1. Paņemiet gumijas auklu līdz rokas garumam un piesieniet to pie galvas lentes D veida gredzena. 2. Sākumā viegli sitiet bumbu uz leju un pēc tam pakāpeniski pielāgojieties sitiena ātrumam un sitiena tehnikai. Grūtību dēļ iesācēji var trenēties valkāt boksa cimdus. 3. Pēc iepazīšanās ar boksu praktizējiet boksa kāju darbību, sānu mirgošanu un citas kustības. 4. Lūdzu, vienmēr turiet zodu ievilktu un pieri uz priekšu, lai nodrošinātu labu cīņas stāju