Boxing Reflex Ball Speed ​​Force Sandbag Fitness Sanda pagerina reakciją rankų ir akių judrumo treniruotės Galvos juosta Gym Muay Thai

1 požymis: Bokso kamuolys Antrasis atributas: Bokso greitasis kamuolys ir 1 galvos juosta 3 požymis: Bokso reakcijos treniruočių kamuolys 4 požymis: Rutulio traukimas 5 požymis: Rankų ir akių treniruoklis 6 požymis: Atspindintis rutulys Septyni atributas: sporto salė, lauke, viduje 8 požymis: Bokso atspindžio kamuolys 9 požymis: Smūgio greičio, reakcijos ir vikrumo treniruotės

Medžiaga: PU, guma Rutulio svoris: 20g/80g Virvės ilgis: 80 cm 20g: Tinka pradedantiesiems, vaikams ir suaugusiems, lengvesni, minkštesni, su vidutiniu atšokimo greičiu 80g: Tinka patyrusiems bokso entuziastams ir veteranams, sunkesnis, sunkesnis ir greitesnis atšokimas

naudojimas: 1. Paimkite iki rankos ilgio guminę virvelę ir pririškite prie galvos apdangalo D formos žiedo. 2. Pradžioje švelniai muškite kamuolį žemyn, o po to palaipsniui prisitaikykite prie smūgio greičio ir smūgiavimo technikos. Dėl sudėtingumo pradedantieji gali treniruotis mūvėti bokso pirštines. 3. Susipažinę su boksu, treniruokitės bokso pėdomis, šoniniais blyksniais ir kitais judesiais. 4. Visada laikykite smakrą atitrauktą, o kaktą į priekį, kad užtikrintumėte gerą kovos laikyseną