Mis on vägivaldne kommunikatsioon?
Kui "vägivaldne" tähendab tegutsemist viisil, mis põhjustab valu või kahju, siis palju sellest, kuidas me suhtleme – teiste hindamine, kiusamine, rassiline eelarvamus, süüdistamine, sõrmega näitamine, diskrimineerimine, ilma kuulamata rääkimine, teiste või iseenda kritiseerimine, solvamine, vihas reageerimine, poliitilise retoorika kasutamine, kaitsepositsioonil olemine või "hea/halb" või inimeste puhul "õige/vale" määratlemine – võiks tõepoolest nimetada "vägivaldseks suhtluseks".
Mis on vägivallatu suhtlus?
Vägivallatu suhtlus on nelja asja integreerimine:
• Teadvus: põhimõtete kogum, mis toetavad kaastundlikku, koostööaldis, julget ja autentset elu
• Keel: mõistmine, kuidas sõnad aitavad luua ühendust või vahemaad
• Kommunikatsioon: teadmine, kuidas küsida seda, mida tahame, kuidas kuulata teisi isegi eriarvamuste korral ja kuidas liikuda edasi kõigile sobivate lahenduste poole
• Mõjutusvahendid: "Võimu jagamine teistega" selle asemel, et kasutada "võimu teiste üle"
Vägivallatu suhtlus teenib meie soovi teha kolme asja:
• Suurendada meie võimet elada valikute, tähenduse ja ühendustega
• Ühendu empaatiliselt iseenda ja teistega, et saada rahuldustpakkuvamaid suhteid
• Ressursside jagamine, et kõik saaksid kasu
Autori kohta:
Marshall B. Rosenberg, PhD (1934–2015) asutas ja oli aastaid Haridusteenuste direktor Vägivallatu Kommunikatsiooni Keskuses, rahvusvahelises rahutegemise organisatsioonis. Oma eluajal kirjutas ta viisteist raamatut, sealhulgas bestselleri „Vägivallatu suhtlemine“.: Elu Keel (PuddleDancer Press), mis on müüdud üle miljoni eksemplari kogu maailmas ja tõlgitud enam kui 30 keelde, ning rohkem tõlkeid on veel töös.
Toimetamata tagasimakse
